Tikriausiai dar nebuvo nė vienos moters, kuri negirdėtų apie tokią nelaimę kaip celiulitas, kurią gydytojai taip pat vadina „lipodistrofija“ arba „liposkleroze“. Deja, daugelis žmonių apie tai žino iš pirmų rankų, tačiau nelaimę reikia žiūrėti ant pilvo, sėdmenų ir klubų. „Apelsino žievelės“ atsiradimo prielaidos yra daugybė.
Kai kurių iš jų negalima pakoreguoti – tai yra amžius ir hormoninė kūno būklė. Kiti, pavyzdžiui, sėslus gyvenimo būdas, rūkymas ir alkoholis, greitas maistas – moteris gali pasikeisti. Bet dabar ne apie tai, o apie tai, ką daryti su „oranžine“ oda?
Turiu pripažinti, kad pašalinti apelsino žievelę yra labai sunku, tačiau visiškai įmanoma. Kosmetologijos pramonė siūlo daugybę būdų tai padaryti. Galite naudotis profesionalių kosmetologų paslaugomis arba išbandyti namų gynimo priemones.
Atkreipiame jūsų dėmesį į tokį produktą kaip medus, kurio naudojimas namuose nuo celiulito yra tik teigiamas.
Kaukės, įvyniojimai ir masažai leidžia labai greitai pašalinti celiulito apraiškas. Bendrasis kursas truks 3 ar 4 savaites. Galite ne tik išlyginti „plutą“, bet ir pagerinti bendrą odos būklę. Ji taps aksomingesnė ir gražesnė..
Celiulito kaukė su medumi
Užmaskuotas medus gali prasiskverbti giliai į epidermį ir prisotinti audinius naudingosiomis medžiagomis, taip pat žymiai pagerinti kraujotaką. Ir kaip žinote, normali kraujo apytaka audiniuose, be stagnacijos, yra pagrindinis celiulito priešas.
Mes jums siūlome šiuos receptus:
- Kaukė su skystu medumi. Tepkite jį ant odos ir palikite keturiasdešimt minučių. Norėdami gauti atšilimo efektą, galite jį apvynioti plėvele ir kilpiniu rankšluosčiu. Tokią kaukę taip pat naudinga tepti po šilta vonia ar šveičiant. Mišinį pamirkydami, likučius nuplaukite po šiltu dušu.
- Pipirai. Paimkite 100 gramų skysto bičių produkto, sumaišykite su 2 šaukštais. l kavos ir? h. su. raudoni karšti pipirai. Taikyti mišinį probleminėms vietoms. Greičiausiai pajusite gana nemalonų deginimo pojūtį. Nėra ką veikti, turėsite šiek tiek kentėti, nes tai labai naudinga ir efektyvi kaukė. Laikykite mišinį tiek laiko, kiek galite toleruoti, tada nuplaukite po šiltu dušu.
- Medaus mišinys su vynuogių sultimis. Šiam receptui jums reikės šiek tiek vynuogių sulčių, 1 šaukštelis. medus ir dieninis kremas. Mišinį tepkite ant odos 20 minučių, tada nuplaukite.
- Medaus ir kiaušinių mišinys. Vienas trynys ir 2–4 šaukštai. l išmaišykite medų ir sutepkite problemines vietas. Ši kaukė atliekama saunoje ar vonioje. Taikyti 7-10 minučių.
- Pieno kaukė. Natūralus produktas skiedžiamas jogurtu ar pienu ir tepamas probleminėse vietose 20–40 minučių.
- Medaus ir alyvuogių mišinys su druska. Visus ingredientus paimkite lygiomis dalimis, sumaišykite ir tepkite masę ant odos. Truputį pamasažuokite ir palikite 15-20 minučių.
- Mielės Sumaišykite 4 šaukštus. l grietinėlės, bičių produkto ir 15 g alaus mielių. Palikite įjungti 20 minučių, tada mišinį patepkite ant odos. Procedūros laikas – 20–40 minučių.
Optimalus kaukių su medumi iš celiulito kursas yra 3 savaitės, kurių metu jūs patys pastebėsite pokyčius. Celiulito pluta taps ne tokia ryški, o oda bus lygesnė, lygi ir švelni. Taip pat įmanoma sumažinti 4-5 centimetrų tūrį. Todėl patartina išmatuoti klubus prieš ir po kurso, kad sužinotumėte, kiek centimetrų užtruko.
Medus nuo celiulito: masažas
Bičių produktai Rusijoje jau seniai naudojami vonios procedūrose. Jie kvepia kūnu ne tik norėdami turėti gražią odą, bet ir išgydyti kūną, išvyti negalavimus, kosulį, išgydyti gerklės skausmą.
Tuo pačiu metu staigiai nuimkite ranką nuo odos, kad medus trauktų ją už rankos. Taip pat palepinkite delnus, suteptus bičių produktu. Vietoj delnų galite naudoti silikoninį indelį. Išmeskite ją per kūną, staigiais judesiais atitraukdami jį. Toks vakuuminis masažas žymiai pagerins kraujotaką ir labai sustiprins poveikį..
Savaiminio masažo trukmė yra apie 10–15 minučių. Procedūros pabaigoje pamatysite, kad medaus masė tapo pilka. Tai reiškia, kad ji ištraukė iš odos kenksmingus toksinus. Pilką medžiagą nuplaukite šiltu vandeniu..
Toks masažas gali sukelti kraujosruvas, todėl geriau jo neleisti vasarą, o rinktis rudenį ar žiemą. Vėliau, reguliariai masažuojant, oda pripranta prie tokio aktyvaus poveikio ir mėlynės išnyksta.
Masažo metu medų galite tepti ne tik probleminėse vietose, bet ir visam kūnui. Tai daroma taip, kad kūne nebūtų disbalanso. Galų gale, tai pagreitina medžiagų apykaitos procesus, vykstančius epidermyje. Be to, medaus kaukės bus naudingos visam kūnui..
Taip pat masažas gali būti atliekamas naudojant tam tikrų medžiagų gebėjimą luptis. Norėdami tai padaryti, medų pašildykite vandens vonioje ir sumaišykite su jūros druska. Tepkite šveitiklį ant odos ir trinkite 10–15 minučių.
Kava, kaip ir medus, yra puiki priemonė nuo celiulito. Paimkite 4 šaukštus. l kavos ir sumaišykite jas su 4 valg. l bičių produktas, tada 7 dienas išimkite mišinį šiltoje vietoje. Pasibaigus septynioms dienoms, įlašinkite kelis lašus eterinio aliejaus, pavyzdžiui, apelsino, į kavos-medaus masę ir mišinį užtepkite probleminėse vietose. Masažuokite 10–15 minučių.
Tokių masažų kursą sudaro 15 procedūrų, kurios atliekamos kas antrą dieną..
Masažas nuo celiulito su medumi: kontraindikacijos
Tačiau medaus masažas nėra naudingas visiems. Dėl daugybės veikliųjų medžiagų visi bičių produktai yra stiprus alergenas. Todėl prieš pradėdami kaukių, kūno įvyniojimų ar masažo procedūrų kursą, pirmiausia atlikite nedidelį alergijos testą.
Tai taip pat apsunkina medaus masažą ir storus plaukus. Galų gale, medaus produktas dėl savo lipnumo gali padaryti procedūrą per daug skausmingą. Medaus masažas taip pat draudžiamas po lūžių ar širdies priepuolių. Tada geriau atidėti kursą šešiems mėnesiams po pasveikimo.
Yra ir kitų kontraindikacijų:
- onkologija;
- kraujo ligos;
- atvira ar uždara tuberkuliozė;
- ūminės virusinės infekcijos;
- karščiavimas;
- venų varikozė ir kitos kraujagyslių ligos;
- opos ir sužeidimai.
Celiulitas įvyniojamas su pienu ir medumi
Medaus įvyniojimas taip pat yra labai populiarus. Norėdami tai padaryti, sumaišykite su vandeniu 2 šaukštus. l pieno miltelių, tada įpilkite į pieno masę 4 valg. l medus ir gerai išmaišykite. Gautą masę supilkite į problemines vietas ir apvyniokite, kaip tai daroma kaukėmis, užklijuokite plėvele. Tuomet pašildykite chalatą ar rankšluostį ir 20 minučių atsigulkite po viršeliais..
Dėl to, kad oras nepatektų po plėvele, oda pradės kunkuliuoti ir prakaituoti. Jo paviršius sušils, o medaus masė galės prasiskverbti giliai į vidų. Taigi, „du paukščiai su vienu akmeniu“ žūva, prarandate tūrį, o epidermio ląstelės gauna reikalingą maistą.
Yra įvyniojimai ir kontraindikacijos. Tai yra varikozė, nėštumas ir maitinimas. Visi kiti gali vyniotis 3–5 kartus per savaitę, kol pamatysite pastebimą pagerėjimą..
Aukščiau išvardytos kaukės, kūno įvyniojimai ir masažai tikrai padės, tačiau celiulitas gali vėl sugrįžti, jei nepašalinsite jį sukeliančių veiksnių iš savo gyvenimo.
Pabandykite atsikratyti savo blogų įpročių, užsiregistruokite mankštoje ar kitoje sporto šakoje, nustatykite sveiką mitybą, tada nė vienas celiulitas jums niekada nebus baisus. Taigi sėkmės ir puikių rezultatų!
