Daugeliui moterų nėštumo ir žindymo laikotarpiu strijos ant pilvo, klubų, pečių ir krūtinės atsiranda.
Strijos atsiranda dėl šių priežasčių sekos:
- Keičiasi hormoninis kūno fonas;
- Kūnas greitai didėja;
- Oda nesusiduria su per dideliu tempimu, o gilieji jos sluoksniai atsiranda mikrotraumos;
- Audiniai atstatomi randais..
Strijų galima išvengti, jei iš anksto paruošiate probleminių vietų odą ir reguliariai ja rūpinatės nėštumo metu.
Pagrindinis dalykas, kurio reikia kūno odai, yra drėkinimas ir palaikomas elastingumas. Tačiau esamos strijos pašalinamos, remiantis tais pačiais principais. Oda palaipsniui regeneruoja pažeistus audinius, jei ji yra gerai prižiūrima ir maitinama..
Strijų pašalinimas radikaliu metodu naudojamas stiprioms ryškioms juostoms ir randams ant pilvo – tai yra lazerio procedūros, chirurginės plastinės operacijos, hialurono rūgšties injekcijos ir gilios žievelės grožio salone..
Renkantis vieną iš šių metodų, svarbu suprasti, kad tai yra rimta ir nesaugi intervencija, kuri pateisinama tik išties skaudžiais pralaimėjimais..
Kaip pašalinti strijas: veiksmų programa
Neįmanoma atlikti klinikoje sudėtingų procedūrų, o oda gali būti drėkinama ir problemiškos. Yra daugybė būdų, kaip ištaisyti situaciją savo jėgomis ir namų gynimo priemonėmis..
Norėdami veiksmingai užkirsti kelią strijų atsiradimui ir pašalinti esamus, turite reguliariai atlikti 4 pagrindinius veiksmus:
- Drėkina ir maitina odą – suteikia elastingumo;
- Nuplėškite paviršinį odos sluoksnį šveitikliais – atnaujinimui;
- Kova su celiulitu ir kūno riebalais – už sveiką medžiagų apykaitą audiniuose
- Naudokite masažą ir mankštą – norėdami tonizuoti ir gerą raumenų bei odos kraujotaką.
Kantriai ir kruopščiai atlikdami suplanuotus veiksmus, galite pasikliauti puikiu rezultatu.
Namų ruošos, šveitikliai ir aliejaus trynimas
Į įvyniojimų sudėtį gali įeiti alavijo sultys, kurios sulėtina senėjimą, gydo mikroįtrūkimus ir daro odą elastingą ir glotnią. Mumiyo, pridedamas prie kaukės ar trinančių mišinių, stiprina odos kolageno skaidulas, gydo, atkuria elastingumą ir tonusą.
Rozmarinų eterinis aliejus tonizuoja saggingą odą, daro raumenis elastingus ir gydo celiulitą. Kakavos sviestas gryna forma arba mišinyje maitina, atkuria vandens ir riebalų pusiausvyrą, regeneruoja, minkština ir atjaunina odą. Alyvuogių aliejus drėkina ir maitina odą, mažina patinimą ir tonizuoja.
Kaip paruošti vaistą nuo strijų po gimdymo
Prieš tepdami įvyniojimą į problemines vietas ar sutepdami odą, duše ją nuvalykite šiurkščia šluoste ir nuvalykite..
Naminiai šveitikliai.
- 1/2 puodelio druskos + 1/2 puodelio cukraus krosnies + 1/2 puodelio alyvuogių aliejaus. Sumaišykite visus komponentus, ne ilgiau kaip 2 mėnesius laikykite sandariai uždarytame inde. Dušo metu tepkite ant kūno, minkštais judesiais trinkite apie 5 minutes, tada nuplaukite vandeniu;
- 3 šaukštai maltos kavos + 2 šaukštai jogurto ar grietinės + 3-4 lašai rozmarino ar arbatmedžio eterinio aliejaus. Toks šveitiklis nėra saugomas, jis turi būti nedelsiant sunaudotas. Masažuokite kūną duše maždaug 5 minutes, tada nuplaukite šiltu vandeniu.
Patrinti šveitimo priemone oda paruošiama intensyviam maitinimui įvyniojant ar trinant aliejumi.
Mumiyo ir medaus įvyniojimas
Mumiyo tabletėse 5 gabaliukai (sutrinkite) + 1/2 puodelio natūralaus medaus + 3-4 lašai eterinio aliejaus greipfrutų, citrinos ar levandos. Mišinį padėkite ant probleminių vietų, uždenkite lipnia plėvele ir apvyniokite. Po 20 minučių nuimkite plėvelę ir praskalaukite mišinį duše.
Alavijų sulčių įvyniojimas
Alavijo sultys (2 ampulės) + 5 šaukštai migdolų aliejaus. Mišinys užtepamas ant probleminių vietų, uždengiamas plėvele ir apvyniojamas. Palaikykite 20 minučių, tada nuskalaukite po dušu.
Aliejaus įtrūkimai puikiai tinka norint nuleisti pilvo ir sėdmenų odą, o krūtims geriau naudoti lengvus kremus ir losjonus..
Aliejų turite įtrinti lengvais judesiais, vengdami ištempti odą, maždaug 10 minučių per dieną, geriausia naktį arba prieš ilsėdamiesi gulėdami, kad aliejaus poveikis būtų visiškas.
Aliejaus mišinį reikia šildyti vandens vonioje, kad jis būtų šiek tiek šiltas – tai suaktyvina aliejuje esančias maistines medžiagas ir pagreitina absorbciją į odą.
Aliejų mišinys Nr. 1
Lygiomis dalimis sumaišykite migdolų ir sezamo aliejų. Lašinkite 1–2 lašus neroli eterinio aliejaus. Maitina ir drėkina, skatina kolageno ir elastino gamybą.
Aliejų mišinys Nr. 2
Ištirpinkite kakavos sviestą, lašinkite 1–2 lašus rozmarino, verbenos ir ylang-ilango eterinio aliejaus. Tonizuoja raumenis ir odą, stiprina, gydo mikro įtrūkimus, palengvina patinimą.
Savarankiškai paruošti produktai suteikia pasitikėjimo, kad visi komponentai yra išskirtinai natūralūs – tai svarbu nėštumo ir žindymo laikotarpiu.
