Receptų yra daugybė, jie skiriasi savo sudėtimi, kiekiu ir priėmimo laiku, tačiau ne visi jie yra tikrai veiksmingi. Prieš pradėdami vartoti kokias nors priemones iš tradicinės medicinos, turėtumėte įsitikinti, kad organizme nėra alerginių reakcijų į kurį nors iš komponentų. Be to, taip pat nereikėtų atmesti užkrūčio liaukos uždegimo, infekcinių ligų (pavyzdžiui, giardijos), žarnyno problemų ir kitų dalykų. Imunitetą taip pat veikia tokie veiksniai kaip amžius, ilgalaikis antibiotikų vartojimas, stresas, riebus maistas, tabako dūmai ir blogos aplinkos sąlygos..
Liaudies imuniteto stiprinimo receptai
Deja, mokslininkams dar nepavyko rasti stebuklingos piliulės, kuri po vienos dozės užmuštų visas ligas, padarytų sveikatos būklę aukštesne tvarka. Todėl dažniausiai galite išmokti stiprinti imunitetą liaudies gynimo priemonėmis, galite išbandyti tik kelis receptus ant savęs. Mes siūlome jums pasirinkti išties veiksmingų, patikrintų įrankių, kurie padeda, jei ne visus, tada daugumą tų, kurie juos išbandė..
- Graikinių riešutų lapų tinktūra. Rekomenduojama ne tik norintiems sustiprinti apsaugines kūno savybes, bet ir norintiems pastoti, pagerėja odos išvaizda, plaukų ir nagų būklė (pakanka suvalgyti 5-6 riešutus per dieną). Imunitetui stiprinti rekomenduojama lapų tinktūra: 2 šaukštus džiovintų lapų užpilkite 0,5 valg. verdančio vandens, palikite reikalauti per naktį (termose arba atsargiai apvynioti rankšluosčiais). Pusė stiklinės padalijama į dvi dozes.
- Žolelių užpilai. Puikiai sustiprina kūną, taip pat gerai padeda ligos metu. Galite su jais išsimaudyti vonioje, pasidaryti arbatos ar pasigaminti tinktūros. Tinktūros receptas (kiekviename po 5 šaukštus): citrinos balzamą, ivano arbatą, mėtų ir kaštonų žiedus, užpilkite 1 litru verdančio vandens ir palikite užpilti 2 valandas. Gerkite du kartus per dieną po 0,5 valg..
- Džiovintų vaisių, medaus, riešutų vitaminų mišinys. Labai efektyvus ir skanus receptas, kurį mėgsta net vaikai. Paimkite 1 šaukštą graikinių riešutų, įpilkite tokio paties kiekio medaus, džiovintų abrikosų, razinų ir viską sumaišykite su pusės citrinos sultimis. Gerkite 3 kartus per dieną (suaugusiesiems – 1 šaukštas., Vaikams – 1 šaukštelis.).
- Citrinų ir česnakų mišinys. Gera priemonė stiprinti imunitetą nuo tradicinės medicinos, bet ne visiems, nes sudėtyje yra česnako. Pusę citrinos sutarkuokite ant smulkios trintuvės arba susmulkinkite kartu su žievele, įpilkite 7 skilteles česnako. Gautą mišinį supilkite į litrinį stiklainį, viršuje užpilkite virintu vandeniu ir padėkite 4 dienas. Šį produktą reikia laikyti tik šaldytuve. Paimkite 1 šaukštą. pusvalandį prieš valgant. Jo galima vartoti visą „skausmingą“ laikotarpį – nuo spalio iki kovo.
- Balzamas: Sumalkite 500 g graikinių riešutų, įpilkite 100 g alavijo lapų, 300 g medaus, išspauskite 4 citrinų sultis ir įpilkite stiklinę degtinės. Leiskite užvirti per dieną. Paimkite 1 šaukštą. 3 kartus per dieną prieš valgį.
- Vitaminų mišinys: pusė stiklinės ridikėlių sulčių, pusė stiklinės morkų sulčių, įpilkite 1 valg. natūralaus medaus ir citrinos sulčių. Šį vaistą rekomenduojama vartoti stiprinant imuninę sistemą du kartus per dieną.
- Žolių arbata: 1 valgomasis šaukštas elecampane šaknis (veiksminga kosuliui) ir laukinė rožė užpilkite 1 litru virinto vandens, padėkite virti 10 minučių. Leiskite užvirinti dar 20 minučių, po to įpilkite 1 valg. Jonažolės ir raudonėlio bei 2 šaukšteliai arbatos. Leiskite užvirinti maždaug valandą, naudokite kiekviename arbatos vakarėlyje, o ne įprastuose arbatos maišeliuose.
Tradicinė medicina, aprašyta čia norint sustiprinti imuninę sistemą, neapima jokių specifinių komponentų. Daugelį jų nesunku nusipirkti parduotuvėje, vaistinėje ar paprasčiausiai surinkti patiems. Tačiau tokios prevencijos nauda organizmui bus neįkainojama..
